我が家の朝はバタバタでものすごく大変です
なかなか起きないうちの子達をなんとか起こし、急いで朝食を食べさせて、学校に間に合うように(私も会社に遅刻しないように)なんとか出発するまで本当に大変です
しかもうちの子供達、朝はあんまり食べてくれないんですよねー
健康の為にはちょっとでも食べてから出発してもらいたいので毎朝すごく苦労します。
そんな朝なかなか食べてくれないうちの子達でもホットケーキなら別なんです!
これなら絶対に朝からモリモリ食べてくれます
今朝もホットケーキを作ったのですが、今日はいつものホットケーキにちょっとプラスして栄養たっぷりのスペシャル朝ごはんにしてみました
プラスしたのはこれです!
前にもご紹介しました、最近私がはまっている青汁「青汁そば若葉フルーツプラス」です
自然な甘さで飲みやすく栄養がたっぷりとれるスムージーみたいな青汁
詳しい成分や説明は前回しているので今回は簡単に説明しちゃいますね。
この青汁は、100%無添加の天然素材からできているので小さいお子さんが飲んでももちろん安心です!
より効率よく栄養のある野菜を取りたいという方にはかなりおススメの、通常より約3倍もの量の粉末でできています。
量を増やす賦形剤という添加物を一切使わず手作りで、さらに美味しさを追求してフルーツもたっぷりと入れた結果なんだそうですよ(笑)
そして、たっぷりの栄養満点のお野菜にさらに乳酸菌が400億個(1包あたり)もプラスされているんです
なので便秘の方にも嬉しいですよね~。
体の中からしっかり健康をサポートしてくれます
前にもお話しましたが、もともと青汁の味が苦手な私は牛乳に混ぜて飲んでいます
栄養たっぷりなので子供達にも飲ませたいけど、青汁は飲んでくれなかったので今日のホットケーキにコッソリ混ぜてみました
ホットケーキを焼く前に青汁を混ぜるだけ。
とっても簡単に栄養をプラスできちゃいます!
混ぜるとちょっと色が濃厚すぎ・・・
すぐ子供達にバレそう(笑)
焼いてみると抹茶ホットケーキみたい
仕上げには、これも私が最近はまっているジャラハニーを贅沢に使っちゃいます
スペシャル朝食の完成~♪
見た目の色から、すぐに「これ青汁入れたでしょー!!」ってバレました(笑)
ちょっと前にママにしつこく飲め飲め言われていたからね・・・(笑)
でも青汁は飲んでくれなかったけど、このスペシャルホットケーキは完食してくれましたよ
因みに、家の子達は全部食べていたけど、ホットケーキに青汁を混ぜたらちょっと苦味がありました。
見た目みたいに、ホント、抹茶みたいな後味があります。
ちょっと苦味があるので大人向けの味ですね~。
私的には美味しかったですが、小さいお子さんだと嫌がる子もいるかもしれないです。
家の子達は美味しく食べていましたが(笑)
まとめ
我が家では子供達の体調がいまいちでしっかり食べてもらいたい時に朝食によくホットケーキを作ります。
今日も長男が風邪気味なので早く治してもらいたくて作りました!
いつものホットケーキに栄養満点の青汁とスーパーハチミツをプラスしてパーフェクトな朝ごはんにしてみました
健康の為、美容の為にも、これからも体にいい青汁やハチミツを意識して取り入れていこうと思います
※この商品は終了してしまいました。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆様の今日が素敵な1日になりますように