夏に入り始めてから、便秘もひどくなったし疲労もたまってる気がずっとしていたので酵素を毎日に取り入れてみる事にしました。
健康の為にもそうですが、ダイエットしやすい体質に改善する為にも、酵素って体にとっても重要な要素なんですよね。
酵素ダイエットのサプリも色々とありましたが、私が選んだのはベストセラー「病気にならない生き方」の著者、全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医でもある新谷教授監修の実力派酵素サプリ【新谷酵素】です。
まだ４０代ではない私がこのサプリを選んだ理由
色々あるサプリ食品の中でどの酵素を使ってみようかと悩んだ結果、とりあえず酵素初心者なので飲む手間がかからず簡単に飲めるサプリメントタイプがいいかなと。
酵素のサプリも色々種類があります。特にダイエットサプリが人気がありますよね。
私もダイエットを成功させて目標体型を手に入れたいと思っています
が、私はあえてダイエットサプリではなく健康を第一に考えている酵素サプリ、「新谷酵素」を選んでみました。
理由はズバリ、まずは体調を整えたいと思ったからです。
便秘がかなり深刻で、便秘のせいで体調がずっといまいちでした
前にもブログで何回か書きましたが、アラフォーになってからは便秘になるとかなり体調に影響しちゃうんですよね
お腹の張りはもちろん、頭痛に悩まされたり、気持ち悪くなったり、疲れもたまって一日中元気がでないって感じになってしまいます
まさに、代謝が悪い状態ですよね、これ。
年齢とともに代謝が悪くなるのは仕方がない事ですが、改善する努力が必要です。かと言って薬で便秘を治すのは根本的な体質改善にはならないと思い抵抗がありました。
この新谷酵素はそんな健康志向の考えの私にピッタリ合っていたサプリだったんです。
体の代謝を改善させれば、自然にダイエットしやすい体質にも改善されます
酵素ダイエットの結局の考えはこれなんです。要は、アピールの仕方の違いですよね。
更に、ダイエット酵素サプリって、だいたいお試し価格のは定期購入限定だったりするんですよね。
実際に使ってみて酵素が本当に体にいいってわかれば定期購入の方がお得でいいに決まっているのですが、最初から定期購入するのは自分の体に合わなかったらどうしようという心配がありました。
その点、この新谷酵素はお試し価格で１袋のみで購入ができるのでいいなと思ったのもこれを選んだ理由だったりします。
そして、このサプリにした重要なポイントがあります。
これ、どの酵素食品でも言える事なので、酵素食品を選ぶときは是非参考にしていただきたいのですが、酵素は熱に弱いので、４８度以上の熱で加熱してしまうと働きが半減してしまいます。
なので、酵素をうたっている商品でも実際には活きた酵素が入っていない商品も多いんですよ。
酵素食品を選ぶ時には低温処理しているかどうかチェックして下さい。せっかく酵素を取り入れるなら、良質の酵素を選ぶべきだと私は思います
この新谷酵素は、もちろん低温処理で活きた酵素を一粒一粒に濃縮されています！
そんな訳で、全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医が開発した信頼できる新谷酵素を使う事にしました！
ネットで購入可能！
楽天とyahooショッピングで購入可能です。
興味のある方はチェックしてみて下さいね。
新谷酵素の飲み方
中身はこんな感じの小さめの錠剤です。
これを１日４粒を目安に食前か食後に飲みます。
１日１２粒までは飲めるので、お肉や食事を食べ過ぎた日には多めに飲むと、さらに次の日はすっきりするそうですよ。
気になるのは何からできているのかですよね。
米・麦・大豆の胚芽・黒大豆・麹小麦・パパイヤ等天然由来の酵素がたっぷり配合されています。
さらに、植物性乳酸菌もたっぷり配合されているので便秘対策にもおすすめです。
まさに健康の為を考えた身体に優しいサプリなんですよね
実際に飲み続けている私の感想
私は夕食後４粒で毎日続けて飲んでいます。
初めて飲んだ次の日、かなり張っていたお腹がだいぶへっこんでいたのが印象的でした。
でも、別に次の日から急にスッキリ出るようになった訳ではなかったです。
ウサギのウ〇チレベルが少しずつですが毎日続いて、１週間ぐらい経ってからやっとバナナウ〇チレベルになりました！
困っていた頭痛や身体のダルさがなくなったという事は、やっぱり体調の悪さは便秘が原因だったという事ですかね。
私的には飲み始めてすぐにスッキリという訳にはいかなかったので、約３０日分の方を試してみて良かったなと思ったのが感想です。
まとめ
酵素サプリは色々とありますが、私のように健康重視の方にはこの新谷酵素がおススメだと思います
余談ですが、私の年代でこの新谷酵素を選んで利用している人ってなかなかいないはずと思っていたら、私のママ友もこれを使っている事が判明して嬉しくなっちゃいました（笑）
そのママ友の親戚の間でこの新谷酵素が流行っているのだそうですよ。評判いいみたいです！
新谷酵素のポイント
- サプリだと手間もかから簡単に飲めるので毎日続けるのに便利
- 全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医が考えている健康志向サプリ
- 低温処理で活きた酵素がぎっしりつまっている
- 初回限定でお得に試すことができる
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
皆様が毎日笑顔でいられますように
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